북한산, 도봉산224 도봉산 관음암 코스로 일 시 : 2023. 05. 14 (일) 참 가 : 아찌랑 나랑 코 스 : 북한산우이역- 방학동갈림길- 원통사- 우이암- 통천문- 주봉삼거리- 마당바위- 승덕사- 서운교- 도봉탐방지원센터 어제 봉사활동 한다고 11부터 오후 5시까지 서성거렸더니 다리가 묵직하고 힘든데 아찌가 산에 가자고 한다. 쉬고 싶었는데 날씨도 좋고 산에 가서 몸 풀어보자 하고 따라 나선다. 오랜만에 도봉산을 가는데 그중에 관음암 코스로 간다. 여느때와 마찬가지로 느즈막이 11시30분 산행을 시작한다. 숲은 하루가 다르게 변한다. 도봉산의 철쭉은 보지도 못했는데 다 지고 없고.. 오늘 산악마라톤을 했는지 후미팀이 들어 오고 있다. 걷기도 힘든데 뜀박질이라니 ㅎ 힘들어서 쉼터에서 과일 먹고 쉬어 간다. 우이암으로 진행 원통사와 우이암이.. 2023. 5. 15. 북한산 조카와 함께 일 시 : 2023. 04. 23(일) 참 가 : 조카와 함께 서이서 코 스 : 우이동- 소귀천공원지킴터- 용천약수- 용담수- 대동문- 동장대- 용암문- 김상궁사리탑- 용암탐방지원센터- 우이동 간만에 쾌청한 날씨에 조카와 함께 산에 가는 날이다. 아찌는 감기몸살을 며칠씩 달고 있으며 기력을 회복하지 못해 빼고 서이서만 산에 간다. 과일만 준비하고 점심은 입구에서 김밥으로 점심 먹거리를 장만하고.. 우이전철역에서 11시에 만나 산행을 시작한다. 우이천에 물오리, 천둥오리가 놀고 있다. 머리 파란녀석이 천둥오리 맞나? 중랑천 산책하며 가끔 보기는 하는데 우이천에서는 처음 본다. 간만에 산행하는 조카들을 위해 최대한 쉬운 코스인 소귀천계곡 코스를 선택했다. 선운각을 지나고.. 지난 토요일 지인의 딸이 선운각에.. 2023. 4. 24. 북한산 원효봉505m 일 시 : 2023. 04. 02 (일) 참 가 : 아찌랑 나랑 코 스 : 효자치안센터정류장- 내시길구간- 시구문- 원효암- 원효봉- 북문- 상운사- 대동사- 약수암터- 백운암문- 백운산장- 하루재- 백운대탐방지원센터- 북한산우이역 목요일 도봉산 산행 후 이가 아파서 고생 억수로 하고 이제 살만해지니 또 산이 그립다. 피곤하면 내 몸의 제일 약한 부분이 먼저 반응을 보이는지 항상 이가 고질병이다. 그렇다고 다 뽑아버릴수도 없고 ㅠ 오늘은 조망이 시원한 북한산 원효봉을 간다. 가능역에서 34번 버스를 타고 효자치안센터 정류장에서 내려 도로를 건너 편의점 옆길로 들어 선다. 등산객들의 이정표가 되어주던 효자구판장이 있었는데 편의점으로 바꼈다. 북한산둘레길 내시묘역길구간이다. 묘목판매장인지 전시장인지 사이로 .. 2023. 4. 3. 도봉산 천축사의 아름다움 일 시 : 2023. 03. 30 (목) 참 가 : 선배언니와 함께 코 스 : 도봉산역- 도봉탐방지원센터- 도봉대피소- 특수산악구조대- 석굴암- 마당바위- 천축사- 광륜사- 도봉탐방지원센터 선배언니가 퇴사할때 얼굴도 못봤다고 점심을 사준다고 해서 7일날 만나 짧게 아차산 산행후 점심을 먹었는데 함께 산행하는게 재밌는지 언니가 다시 산에 가자고 연락이 왔다. 소시적은 산악회 따라 많이 다닌것 같은데 현재는 중단한 상태라 짧은 코스를 선택해서 도봉산으로 간다. 능선으로 올라서면 어느 코스로 가던 길어질것 같아 짧은 코스로 한바퀴 돌았다. 서원교 앞에서 천축사 방향으로.. 요즘 산에 오르면 꽃 보는 재미가 쏠쏠 하다. 오늘도 미세먼지가 많아 조망이 좋치 않은데 선인봉이 깔끔하게 조망된다. 대피소 앞쪽을 지나 .. 2023. 3. 31. 북한산 문수봉727m, 승가봉567m 일 시 : 2023. 03. 04 (토) 참 가 : 아찌랑 나랑 코 스 :구기탐방지원센터- 구기계곡- 삼거리- 문수사- 대남문- 문수봉- 승가봉- 삼천사계곡- 삼천사탐방지원센터- 한옥마을 남는게 시간인데 무위도식하며 시간도 잘 간다. 얼마전에는 이 때문에 고생을 하더니 발치를 하여 통증도 사라지고 이제 살만하다 싶었는데 장난놀다 가슴팍을 살짝 밀었는데 툭 소리가 나는듯 싶더니 통증이 사라지지 않아 정형외과를 가니 살찍 실금이 갔다고 한다. 갈비뼈에 금이 간거 같은데 약도 안주고 물리치료 받으라고 해서 싫다고 그냥 집에 오니 저절로 낫기만 기다려야 하는 형편인데 많이 아픈것도 아니라 오늘 산에 간다. 버스를 타고 구기터널입구에서 내려 구기탐방지원센터로 가며 바라보는 보현봉의 모습 구기탐방지원센터에서 문수사.. 2023. 3. 5. 북한산 탕춘대능선, 비봉능선 일 시 : 2023. 02. 13 (월) 참 가 : 아찌랑 나랑 코 스 : 불광역- 옛성길구간- 탕춘대능선- 텅춘대지킴터- 향로봉- 관봉- 비봉- 사모바위- 승가사- 구기탐방지원센터 2월들어 몸 컨디션이 좋치 않다. 아랫 송곳니가 아파 식사를 편히 못했는지 소화가 안되 몇 날 며칠 배가 아프고.. 좀 나아졌나 했더니 안아프던 무릎이 집에서 걷는데도 시큰거린다. 나아지길 기다리고, 또 날씨가 미세먼지 나쁨으로 대기가 형편 없고.. 이래저래 하다보니 산행이 뒷전이다. 무릎이 나아진건 아닌데 오름과 내림에서는 오히려 안아프고 평지가 더 아프니 무슨 조화속인지 모르겠지만 오름에 안아프니 일단 산에 가본다. 가까운 북한산이나 갈까? 했더니 아찌가 불광역에서 가보자고 한다. 오랜만이라 콜~ 불광역2번 출구로 나와 .. 2023. 2. 13. 오봉 & 송추폭포 일 시 : 2023. 01. 29 (일) 참 가 : 아찌랑 나랑 코 스 : 송추주차장- 송암사- 송추폭포- 자운봉갈림길- 오봉- 오봉샘- 문사동계곡- 성도원- 금강암- 도봉탐방지원센터 며칠 수은주가 뚝 떨어지며 서울도 영하 17도 까지 내려가는 강추위가 찾아 왔다. 이럴때는 몸사리고 쇼파와 한몸이 되어 TV나 보고 먹고 치우고 먹고 치우고 반복 하면 하루가 후딱 지나 간다. 주말 조카 데리고 새로 구매한 아이젠 착화식이나 시켜주려고 했더니 명절 뒤에 둘이서 청계산을 다녀왔다고 한다. 일취월장이네 ㅎ..이번주말은 산행을 못한다고 해서 둘이 오랫동안 등한시 했던 송추폭포를 가보려고 한다. 송추는 보통 여성봉을 가야 이용하는 코스인데 오늘은 송추계곡으로 올라 송추폭포를 보고 오봉으로 오르려 한다. 주말인데도 .. 2023. 1. 30. 북한산 계곡산행 일 시 : 2023. 01. 10 (화) 참 가 : 아찌랑 나랑 코 스 : 우이전철역- 우이천- 소귀천탐방지원센터- 대동문- 중흥사- 산영루- 중성문- 대서문- 북한산탐방지원센터 근무를 할 때는 하루가 길기만 하더니 백수가 되어 집에서 놀아 보니 하루라는 시간이 엄청 빠르게 지나간다. 노는게 딱 내 체질인듯 하다. ㅎ 산에가는것도 날씨 핑계를 대며 너무 많이 쉬었다. 오늘은 느지막히 집을 나서니 가까운 북한산으로 간다. 우이전철역에 내려서 영봉으로 갈까 위문 방향으로 갈까 고민하며 우이천을 걷다 소귀천계곡으로 오른지 오래된듯 하여 오늘의 산행지로 선택이 되었다. 다녀온지 오래도 되었지만 겨울 눈 덮힌 계곡은 완전 처음 보는 산처럼 신선함을 안겨 주었다. 우이전철역에서 내려 우이동 만남의 광장으로 오르는데.. 2023. 1. 11. 북한산 둘레길 조카와 함께 일 시 : 2023. 01. 07 (토) 참 가 : 조카와 함께 셋이서 코 스 : 도봉산역- 도봉사- 옛길구간- 방학동구간- 쌍동이전망대- 왕실묘역길- 정의공주묘- 연산군묘- 우이전철역 겨울 추운 날씨에 아직 적응을 못한 조카와 함께 산행은 눈이 있어 힘들거 같아 북한산둘레길 구간을 간다. 월동장비도 장만해야 하는데 본인들이 인터넷으로 구매하겠다고 해서 입구에서 장갑만 장만해서 둘레길을 걷는다. 날씨가 따사로워 춥지는 않은데 미세먼지나쁨에 황사까지 겹친 최악의 날씨로 산행하기 부적합 날씨다. 기관지가 안좋은 아찌는 집콕하고 나와 조카들과 서이서 간다. 약속을 했는데 날씨탓만 하기도 그렇고 일단 출발 한다. 도봉산역에서 내려 등산장비점에서 이것저것 구경을 하다 인터넷이 싸다고 생각하는지 본인들이 구매하겠다.. 2023. 1. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 25 다음